Proste jak lis w kieszeni by Grzglo

Niedawno przeczytałem dwa, dość interesujące, artykuły dotyczące utraty lub pogarszania się słuchu przez nadmierne lub głośne słuchanie muzyki za pomocą przenośnych odtwarzaczy.

Przedstawione w artykułach statystyki oraz ostrzeżenia należy potraktować poważnie, zachęcam do lektury.

Dziennik Internautów: Muzyka ogłuszy 10 milionów Europejczyków?

Naukowcy dowodzą, że nawet co 10. osoba słuchająca muzyki jedną godzinę dziennie przez okres pięciu lat narażona jest na trwałe uszkodzenie słuchu. W skali Unii Europejskiej może oznaczać to nawet 10 milionów osób.

Unijne normy bezpieczeństwa ograniczają poziom hałasu przenośnych odtwarzaczy muzycznych do 100 dB, jednak znacznie poważniejszym problemem jest długotrwałe słuchanie głośnej muzyki, czyli o natężeniu powyżej 89 dB.

Instytut Fizjologii i Patologii Słuchu: Cały ten zgiełk

Co trzeci dorosły Polak niedosłyszy przynajmniej na jedno ucho na poziomie 30 dB (decybeli).

Magiczne 89dB

Ostry rock? Rytmiczne funky? Spokojnie, nie narażą uszu na szwank, jeśli ograniczysz decybele. Oto jak bezpiecznie słuchać muzyki, by cieszyć się nią całe życie.

• Unikaj ciasnych pubów, dyskotek, sal kinowych z głośną muzyką. W samochodzie też nie nastawiaj jej na cały regulator. W małych pomieszczeniach energia akustyczna rozprasza się wolniej, fale dźwiękowe odbijają się i dźwięki wielokrotnie trafiają do ucha.
• Kupujesz przenośny odtwarzacz? Wybierz model z tzw. funkcją AVLS, która pozwala kontrolować poziom decybeli. A także słuchawki z regulacją głośności na kablu. Ustawiasz tam maksymalny poziom decybeli, które chcesz usłyszeć.
• Jeśli masz do wyboru: koncert na otwartej przestrzeni lub w zamkniętym pomieszczeniu, zawsze wybierz to pierwsze. Fale akustyczne znacznie szybciej rozpraszają się na zewnątrz. Koncert w plenerze jest niebezpieczny w czasie silnego wiatru, który może zmienić kierunek fali lub wtłoczyć rozedrgane cząsteczki powietrza aż pod błonę bębenkową.
• Nigdy nie stawaj blisko głośników, tam natężenie dźwięku jest najwyższe. Nie wpychaj się za barierki, które zwykle odgradzają publiczność od najbardziej niebezpiecznych dla ucha rewirów. Pamiętaj, że najbezpieczniejsze dla uszu miejsce na koncercie muzycznym to otoczenie akustyka, który czuwa nad jakością dźwięku. Bezpieczne są też balkony.
• Na głośny rockowy koncert weź ze sobą zatyczki do uszu. Jeśli nie masz profesjonalnych, mogą być zwykłe stopery. Włóż je do uszu natychmiast, kiedy usłyszysz niekontrolowane piski, np. przy strojeniu instrumentów, albo uznasz, że perkusista lub basista grają zbyt głośno.
• Nie idź na koncert, jeśli masz zapalenie ucha. Obrzęk przewodu słuchowego powoduje, że do ucha środkowego trafia zwielokrotniona dawka decybeli.
• Konwertując muzykę, korzystaj z funkcji normalizacji, dzięki której obniżysz poziom głośności do bezpiecznej granicy 89 dB.

Empetrójki do poprawki

Do zmiany głośności dotychczasowej kolekcji muzyki, może nam posłużyć darmowy program MP3Gain. MP3Gain jest dostępny zarówno w wersji windowsowej, jak i linuksowej, co ważne obsługuje wiele popularnych formatów, nie tylko mp3.

Kliknij, aby powiększyć

Ku przestrodze (warto poczytać):

• Jak uchronić swój słuch?
• Cały ten zgiełk
• Choroby uszu - problem XXI wieku
• How loud is loud?
• H.E.A.R.
• How loud is 89dB?
• Potential health risks of exposure to noise from personal music players and mobile phones including a music playing function
• Preventing Hearing Damage When Listening With Headphones

UWAGA: Czytając ten artykuł w czytniku kanałów RSS/Atom nie masz dostępu do systemu głosowania oraz rankingu najwyżej ocenionych wpisów. Nie widzisz oraz nie możesz dodawać komentarzy. Odwiedź oryginalną stronę, aby zobaczyć dodatkowe opcje.